Nazarın nasıl anlaşıldığına dair kesin bilimsel bir kanıt olmamakla birlikte, halk arasında nazar değdiğine inanılan bazı belirtiler ve durumlar şunlardır:
- Ani ve Nedensiz Gelen Aksilikler: İşlerin yolunda giderken birdenbire ortaya çıkan engeller, kazalar veya şanssızlıklar.
- Halsizlik ve Yorgunluk: Normalden daha fazla yorgun hissetme, enerji düşüklüğü ve sürekli uyku hali.
- Baş Ağrısı ve Mide Bulantısı: Özellikle nedeni bilinmeyen baş ağrıları ve mide bulantıları.
- Huzursuzluk ve Gerginlik: Sebepsiz yere ortaya çıkan huzursuzluk, gerginlik ve sinirlilik hali.
- Uykusuzluk: Uykuya dalmakta zorlanma veya sık sık uyanma.
- İştahsızlık: Normalde keyif alınan yemeklerden dahi iştah duymama.
- Sürekli Esneme: Özellikle topluluk içinde veya birileriyle konuşurken sürekli esneme.
- Evcil Hayvanların Davranış Değişikliği: Evcil hayvanların normalden farklı davranışlar sergilemesi, örneğin huzursuzlanması veya saklanması.
- Eşyalarda Bozulma veya Kırılma: Yeni alınan veya sağlam eşyaların aniden bozulması veya kırılması.
- Bebeklerde Huzursuzluk: Bebeklerin sürekli ağlaması, uyumakta zorlanması ve huzursuzlanması.
Bu belirtiler, tıbbi bir sorunun da habercisi olabileceği için öncelikle bir doktora danışmak önemlidir. Ancak, bu belirtilerin yanı sıra nazar değdiğine dair bir inanç varsa, halk arasında çeşitli yöntemlerle nazar olduğuna inanılan durumdan korunmaya veya kurtulmaya çalışılır. Bu yöntemler arasında tütsü, kurşun%20dökme, nazar%20duası okuma ve nazar%20boncuğu taşıma gibi uygulamalar yer alır.